Objetivos:

1

  • Correr una acción de ataque rápido con superioridad en toda la cancha
  • Trabajar en el pase inicial luego de conversión
  •  Defender en toda la cancha en inferioridad numérica

Ejecución:

Se forma una hilera con los cinco jugadores con el número 1 con una pelota en un extremo de la cancha
1. inicia dribbling y hace una bandeja mientras el resto del grupo lo sigue, luego de lanzar se convierte en defensor
2. toma el rebote o se ubica para reponer desde el fondo luego de la conversión
3. pisa la línea de foul y se convierte en defensor
4 y 5. corren pisan la línea de foul y se convierten en receptores para iniciar el ataque rápido

 

2

A partir de ese momento se juega 3 vs 2
Al finalizar 1 va al fondo de la fila y 2 inicia con la pelota. El ubicado en el tercer lugar siempre es el segundo defensor

 

VARIANTES:

Luego de la conversión inicial los dos defensores toman en toda la cancha negando la recepción. Los atacantes deben recibir dentro del área de los tres puntos.